ゴルフスイングの練習(2)
ゴルフクラブ選びの次はスイングの練習です。ゴルフスイングに関する教則本やDVDなど、巷にはゴルフスイングの教材があふれています。しかし、こうしたゴルフスイングのアドバイスを実践しても、多くの人はなかなかスイングが上達しません。それはなぜでしょうか？実はこうしたゴルフスイングのテクニックは、万人向けではないのです。なぜなら、人それぞれスイングのクセがあるから。そこでまずは、自分に合ったゴルフスイングのテクニックを見つけなくてはなりません。自分に合ったゴルフスイングのテクニックを見つけるにはどうしたらいいか――それにはまず、自分の弱点を知ることです。そして練習テーマをその弱点に絞り、徹底的に矯正するのです。これが短期間にスイングが上達するコツです。
税金：退職金をもらったら確定申告をしよう
退職金とは、退職に際してもらえる報奨金的意味合いのあるお金。この退職金にも税金がかかります。退職金にかかる税金は所得税と住民税。所得税はほかの所得と合計せず、分離して計算します。退職金については所得税が源泉徴収されるので、確定申告の必要はありません。しかし、給与から引かれた所得税の還付を受けられる場合が多いので、確定申告はしたほうがいいかもしれませんね。ただし、「退職所得の受給に関する申告書」を提出していない場合は、確定申告が必要になります。退職所得の受給に関する申告書とは、退職金の支払を受けるときまでに支払者を経由して所轄の税務署長に提出するものですが、これを提出していないと退職金から一律に20％の所得税が源泉徴収されます。確定申告をしたほうがいいのは言うまでもありませんね。なお、退職金にかかる住民税は以下のように計算します。・市町村税（特別区民税）＝退職所得の金額×6％×90％・道府県民税（都民税）＝退職所得の金額×4％×90％退職金に税金がかかるなんて、何ともやりきれない話ではありますが、税金を払わないことによって生じるデメリットを考えたら、税金はやはりしっかり払っておきたいものです。
「ドラゴンクエストVIII 空と海と大地と呪われし姫君」の概要(2)
「ドラゴンクエストVIII 空と海と大地と呪われし姫君」は、「ファイナルファンタジーシリーズ」と人気を二分しているRPGである「ドラゴンクエストシリーズ」本編の第8作目です。「ドラゴンクエストVIII 空と海と大地と呪われし姫君」は、対応機種がプレイステーション2ということで、ドラゴンクエストシリーズにおいては初めて、ゲーム全体が完全3Dとなりました。これは前作と比べての、「ドラゴンクエストVIII 空と海と大地と呪われし姫君」での大きな進歩と言えます。また、キャラクターやモンスターの表現方法としてはトゥーンレンダリング（アニメ調の描画）が採用されているので、3Dながらも鳥山明のキャラクターデザインを忠実に再現することに成功しています。鳥山明のファンとしては、これは買いでしょう。他のドラゴンクエストシリーズ同様、「ドラゴンクエストVIII 空と海と大地と呪われし姫君」は、主人公があるミッションを成し遂げる内容となっています。美しいグラフィックと優れた戦闘システム、そして魅力的なキャラクターとストーリー――「ドラゴンクエストVIII 空と海と大地と呪われし姫君」は、日本のRPG史上に残る優れた作品と言えるでしょう。
冷え性が引き起こす病気（２）
冷え性自体は病気ではありません。
ですが、冷え性は放置しておくと私達の体に様々な悪影響を及ぼします。
体が冷えて、夜ぐっすり眠ることができなくなったり、むくみやめまいなどが起こったりすることがあります。冷えの症状がひどいと、免疫力が低下して、風邪を引きやすくなります。
また、腰痛も冷え性が原因で起こっている場合が多いですよ。
体が冷えると血行不良になってしまいますが、腰痛はこの血行不良が原因で起こったり、骨盤のうしろ（おしりの割れ目の上あたり）にある「仙骨」が冷えることで起こったりします。
頭痛や肩こりも、冷え性による血行不良が原因である場合が多いです。
血液の循環が悪くなると、疲労物質もうまく排出されなくなってしまいます。
そうなると、体の上半身の方に疲労物質がたまっていき、頭痛や肩こりを引き起こすのです。
このような症状が出る前に、早めに冷え性を改善する必要がありますね。
また冷え性は、色々な病気のサインであることがあるので注意が必要です。
例えば、貧血になっている人は、手足の先まで血液が届かずに冷え症の症状が出ている場合がありますし、その他にも栄養失調や糖尿病、心臓病、心不全、腎炎、卵巣機能障害などにかかっている場合でも、体に冷えが生じてきます。
最近冷え性がひどくなってきた、冷え性対策をしているのになかなか改善されない、という人は、このような病気である場合もあるので、早めに病院に行くようにしましょう。
スクウェア・エニックスとは
スクウェア・エニックスは、日本を代表するゲームソフト制作会社です。また、スクウェア・エニックスでは、ゲームソフトの開発や出版事業も手がけています。スクウェア・エニックスは、ゲーム好きな人なら誰もが知っている会社でしょう。というのも、スクウェア・エニックスは日本のRPGの２大タイトル、「ドラゴンクエストシリーズ」と「ファイナルファンタジーシリーズ」の発売元であるからです。特にプレイステーション２でこれらをプレイしたことがある人なら、スクウェア・エニックスの技術力・企画力の高さを実感しているのではないでしょうか？スクウェア・エニックスは、その名のとおり、2003年に「スクウェア」と「エニックス」が合併してできた会社です。スクウェアは「ファイナルファンタジーシリーズ」、エニックスは「ドラゴンクエストシリーズ」が看板商品でしたが、両者が合併することでそれぞれが抱えている問題を相互補完でき、さらに長所を伸ばせるという見通しから、スクウェア・エニックスとなりました。